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陈皮海带绿豆汤(
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把材料浸泡2小时
煮开清水,把绿豆,薏米、陈皮、海带放入
大火煮
大火烧开后转小火
小火煮绿豆开花、放入冰糖即可
煮好关火开吃
如果喜欢吃冰凉的可放冰箱冷藏,冷热皆可。
很好的消暑清热去火食物。