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清炒红薯叶(6/6)
买来的红薯叶，其梗留手指那么长折段，洗干净
大蒜切碎
锅里放油，放入蒜末油炸10秒
再把红薯叶放入锅里翻炒半分钟，放入盐、生抽、耗油翻炒均匀，快起锅的时候放入鸡精随意翻炒一下就行了
起锅了
偶尔吃点青菜，不仅营养，而且对身体也是比较健康的