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生酮食谱-四川泡菜(0/3)
泡菜坛子直接加生水,不容易坏。把花椒,大料,红辣椒,大蒜,姜片,切块的胡萝卜放入。加盐我放5勺根据你的容器大小放,尝起来偏咸但不齁嗓子,加入一瓶盖高粱酒。这是起水,放阴凉处,大概三四天看天气,这时候别放其他菜,让水发酵。
三四天后有点浑浊,水变酸,过程中会有泡泡冒出正常情况。可以加菜了。加纤维多的菜,白萝卜,圆白菜,豇豆,胡萝卜,笋,芹菜,辣椒,莴笋。。。把菜切好洗干净直接扔进去,不用晾干,这就是用生水的好处,省事也不容易坏。可以泡鸡爪子和猪蹄,最好分开泡免得把菜弄油腻。注意:每次加菜加点盐和一点点白酒
捞出泡菜和泡菜汤和排骨煮汤特别好喝,不腻。我一次喝两碗。