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孕妇瘦身美食——开放式三明治(3/9)
将芦笋一分为二，黄瓜切片
水中加入少许盐和油，将芦笋放入焯水，变色后捞起放入凉水中
虾放入水中焯水，剥壳备用
将培根放入平底锅，将两面煎熟
在全麦吐司上挤上沙拉酱，依次摆入食材，撒上薯片碎。
最后点缀几片新鲜薄荷叶即可，搭配热牛奶更棒哦！
撰写制作步骤
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