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美容胶原羹(3/4)
皂角米和桃胶浸泡8~12小时,莲子和银耳浸泡2小时以上,枸杞和大枣洗净备用。
准备好食材,皂角米、桃胶、莲子一起下锅,用小锅大火烧开,小火炖一个小时。
一个小时后加大枣,银耳,黄冰糖,玫瑰花继续炖,再一个小时。
要出锅前,加桂花,枸杞炖五分钟即可。如果要吃甜的可以再多加冰糖。