冰糖百合枸杞枇杷汤(1/8)
新鲜枇杷,数量看熬几个人喝的
五星枇杷最好,大小不重要,品质好就可以
把枇杷皮去掉,还有核去掉,不喜欢里面白色膜也可以去掉(有的觉得发涩)
指甲都变色了,最好带手套
放进锅里,泡水里,防止氧化,变色
提前泡好枸杞加红枣,加百合放到一起,开动
其实炖30分钟到60分钟都可以,个人炖两个小时,喜欢炖出汁来,我炖一个小时后加入冰糖,又熬制一个小时
这是成品,不添加任何防腐剂,清肺部,平时抽烟,咳嗽里面也有百合,枸杞,红枣,酸甜可口