菠萝炒饭(2/9)
准备一个菠萝，对半切开
菠萝用刀划小格，取出肉，放入淡盐水中
这样
请忽略被我挖开的样子，嘿嘿
需要的食材准备好，虾仁我用的是阿根廷红虾，普通河虾仁也可以
下面因为炒起来太快了，没来及拍过程，步骤是这样的： 1.先用油将虾仁滑炒开至变色然后盛出。 2.锅内少油放除虾仁、菠萝、米饭外的所有食材炒至香味出来，这时放米饭继续翻炒（隔夜饭最好） 3.炒至米饭散开放入葱2小匙生抽继续炒，然后放虾仁炒到感觉米饭一颗颗晶莹透亮时放菠萝进去混合，同时关火！
装入菠萝里，完成！
有食欲吧，嘿嘿
开动！