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凉调菠菜粉条木耳(
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木耳洗净,焯水控水
菠菜洗净,加盐焯水控水
粉条凉水泡开(建议不要用热水泡),焯水以后再次放入凉水里(劲道)控水
1,焯水之后的菜放在一个容器里 2,蒜切碎,加点辣椒面,热油淋在上面 3,正常吃饭的勺子,两勺生抽,一勺醋,盐鸡精香油适量搅拌