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[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜苹果汁(
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南瓜视个人喜好去皮,放入盘中,用保鲜膜包好,放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软,切成小块后放入搅拌杯
苹果洗净去皮或留皮,切块放入搅拌杯
根据个人口味添加蜂蜜
加适量豆奶
将所有食材放入搅拌器后,搅拌20秒即可