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铁棍山药海带玉米排骨汤(
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肋排洗净,甜玉米切段,海带提前泡发,洗净。
肋排入沸水焯一下,冲洗干净。
放入肋排、葱段、姜片和红枣,倒入清水没过食物的表面,倒入料酒。
大火烧开后转中火焖煮20分钟左右,放入甜玉米。
用大火煮开后放入海带继续煮10分钟。
倒入铁棍山药。
继续煲20分钟左右即可加盐调味关火。
成品图
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