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编条鸡肉饭(3/4)
土豆和鸡肉切成5毫米小方块，青红椒和洋葱切小方块
分别将蛋清和蛋黄在平底锅煎成薄饼，然后切条，再在保鲜膜上交错编织
将小碗米饭放到编织的鸡蛋上，然后反扣在碗上
热锅起油，炒鸡肉和土豆，快熟的时候放青红椒和大蒜，汤汁多点，然后倒入盘中就好啦