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爆炒鸡柳(
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鸡胸肉先对半切开(不然太厚了),再改刀切条,
先加盐,生抽,料酒,,十三香,蛋清抓均匀,再加淀粉抓匀
最后加芝麻油拌一下,腌制15分钟,
油多一点,等到冒烟,下鸡柳迅速翻炒至变色盛盘,
锅里留一点点油,爆香蒜泥和辣椒酱,再倒入鸡柳翻炒片刻就可以了!
喜欢吃生菜的,可以垫一点,吃的时候包着吃,味道也不错哦!