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菠菜蝴蝶馒头(10/14)
取一份面粉加入酵母,用温水和面。也可以用温水先将酵母溶解。如果想要面团快点醒发,可以加20g的白糖
揉光滑后盖上保鲜膜醒发1-2小时
菠菜洗净用开水烫一下,除去菠菜中的草酸,然后用料理机榨汁待用
取另一份面粉用菠菜汁和面,盖上保鲜膜醒发1-2小时
醒发后的面团揉一揉,排出里面的气体,盖上保鲜膜静置10分钟
菠菜面团也同样排气,盖上保鲜膜静置10分钟
把白色面团擀成长方形,厚度0.5cm左右
菠菜面团也擀成长方形,与白色面团一样大
两块面皮叠加,白面皮放下面,菠菜面皮放上面
从下往上卷起来,如果觉得粗,可以用手搓一搓
用刀切成小剂子
取两块剂子翻过来,花面冲上,在两块剂子中间抹点水
然后用筷子夹住中间位置,蝴蝶形状就做好了
冷水上锅,二次醒发20分钟,开火加热,大火15分钟即可