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秋葵火腿卷(3/6)
准备好原材料；
烧锅开水， 放入适量的盐和几滴油；
将秋葵放入里面焯煮至断生；
将焯好的秋葵先切去头尾， 再对切成两半；
将秋葵放入中间， 用火腿卷好，摆放在盘中， 上面撒些松子仁。
可以开吃了。