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牛肉拌黄瓜干,风味十足!(
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黄瓜切片,建议切厚一点,烘干以后就不至于太薄影响口感
烘干机调70°,时间设置1-2小时即可。成品如上图。有人说可以用烤箱,个人不建议用烤箱,烤箱的加热方式会破坏蔬菜的营养价值,建议还是使用专门的食物烘干机,能保留食材本身的营养,而且风味尤佳。
看烘干机出来的效果杠杠的,色泽还是那么养颜,要是烤箱的话,估计早就糊了。
接下来把牛肉沫加入调味料拌均匀。
热锅放油,等锅热得差不多了即可倒牛肉沫进去炒。
牛肉炒至8分熟就把黄瓜干放进去一起炒,建议放一点水进去,盖上锅盖焖一两分钟,使食材更加入味。
成品如图所示。专门收拾一片干净的地方拍的,为了大家的胃,我也算是呕心沥血了,哈哈