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减脂健身餐系列-番茄豆花米线(
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米线提前一个晚上洗好泡好 开水煮到无硬芯即可 捞出放入凉水中备用
西红柿切块 葱切葱花
锅内加少许橄榄油 放葱花炒出香味 加入西红柿块
熬成西红柿酱 加入番茄酱
番茄酱
搅拌均匀 加高汤
我换了个锅 加入适量酸腌菜
水开放入米线 少许盐调味 最后加入豆腐 开锅关火
盛出 加少许葱花点缀 好啦
好啦
开吃吧