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减肥美食-日式糖心卤蛋(
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常温鸡蛋冷水下锅,水开以后煮4-5分钟(按鸡蛋的大小,和个人口味决定,大鸡蛋可能需要10分钟!!),煮好后的鸡蛋马上捞出用凉水浸泡。
制作卤汁:配料如图!
纯净水200克
料酒一大勺
蒸鱼豉油一大勺
蚝油一大勺
白糖一大勺
大蒜两瓣,切片!
把以上所有材料混合,放入锅中,烧开煮沸一分钟。关火!
卤汁一定要晾凉,避免鸡蛋二次加热!
鸡蛋剥壳,原谅我是个手残党。我买的是新鲜鸡蛋比较护皮。如果谁有好的剥鸡蛋小妙招可以评论告诉我。谢谢哦!
把鸡蛋浸泡在放凉的卤汁里,放入冰箱冷藏一夜!即可食用啦!
特别美味