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去火香橙穿心莲萝卜沙拉(
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春天和夏天交际时节~ 最容易起肝火,吃一些清热的食材最好,并且还有丰富的维生素~
樱桃萝卜~ 切成薄片 它不同于大萝卜,没有强烈的辛辣感,适合凉拌。
一半的橙子 切出几片来留着混合
将处理好的穿心莲,橙子,樱桃萝卜放在一起~准备凉拌。
加入适量的糖 醋 盐 黑胡椒 再撒入黑芝麻
剩下的橙子,将橙汁挤入~ 可以增加水果的清香。
撒入黑白芝麻颜色更加丰富了
进行搅拌~
然后就可以享用了~
在大鱼大肉里, 这绝对是一个小清新啊~