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中式胃的减肥菜【芹菜肉末炒香干】(
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准备好材料,芹菜切斜片、豆腐干切条、大蒜切碎、辣椒斜切成圈,牛肉切碎。
锅烧热,倒少许植物油,爆香姜、蒜、辣椒。
肉倒下去翻炒。
炒至断生
加入豆腐干一起炒,放一小勺盐调味,盛起备用。
同一个锅,中小火,加小半勺植物油,把芹菜倒进去翻炒,放少许盐炒匀。
断生以后把肉末和豆干倒进去,加入酱油和蚝油调味,翻炒均匀即可。