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此物最相思---红豆牛奶，燕麦，西红柿(0/3)
红豆提前浸泡，加入适量的水煮1小时左右，后面倒入牛奶，煮沸后盛出锅
成片燕麦的口感香脆，搭配牛奶红豆粥喝最惬意
西红柿半只，西红柿里面的维生素D可以保护血管