蔬菜蛋羹(5/9)
食材准备
西兰花胡萝卜焯熟待用
将焯好的西兰花胡萝卜切丁待用
一个鸡蛋➕等量的温开水搅拌均匀,一岁以上宝宝可加宝宝盐进行调味
蛋液搅拌均匀后过筛待用
搅拌好的蛋液加盖上锅蒸熟
锅内加入黑芝麻核桃油,蔬菜碎,玉米淀粉溶液,将蔬菜炒至粘稠状
将炒好的蔬菜汁浇在蒸熟的蛋羹上
蛋羹口感非常嫩,还有新鲜的蔬菜来搭配,颜色好看,味道好!宝宝特别喜欢!