馓子炒绿豆芽(2/12)
绿豆芽用清水冲洗一下;
韭菜洗净、胡萝卜去皮、猪瘦肉切丝、馓子掰碎;
先切肉,把切好的猪瘦肉用生抽腌制3分钟左右;
再把胡萝卜丝,韭菜切小段;
炒锅上火烧热,放食用油,再放腌过的瘦肉,翻炒至变色;
瘦肉翻炒变色后加入胡萝卜翻炒;胡萝卜炒过以后颜色会更漂亮,锅里的油都会有点淡淡的胡萝卜色;
再放进绿豆芽进锅翻炒至绿豆芽有一点变软;
再放进韭菜段,同时放进适量的盐调味。(盐要少放,因为肉是用生抽腌过的,生抽含盐,后面还要放馓子,馓子也含一点盐)
再放进馓子,馓子是油炸食品,本身就是可直接食用的,脆脆的,这里放进馓子除了丰富口感以外还可以把韭菜豆芽出的水份吸走;
稍稍翻炒几下,让锅里的食材均匀了就可以出锅了,放进馓子以后不能炒太久,因为炒久了馓子就会吸太多水份,口感就不太好了。要刚进锅吸收了水份,但还有点脆才好吃。
可以装盘上桌了。这道菜五种食材五种颜色,口感还各不一样,卷饼吃那是非常棒的。家常小菜,简单快手,只要食材有,随时都可以快速的炒上一盘端上桌。
尤其这里面的馓子,炒豆芽里放上它味道太棒了。女儿第一次吃的时候很奇怪的问我,说,妈妈,你为什么要把馓子拿来炒菜啊。当她吃完了以后又说:妈妈,这个炒菜里很好吃,下次还要做。婆婆之前也没吃过,第一次吃的时候也觉得奇怪,但品尝之后觉得味道很棒,一直夸我会想点子炒菜,还说以后也要学着这么炒着吃!