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宝宝最爱之四色营养鸡肝泥(
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鸡肝的预处理过程的图片可能会引起观者不适,这次就不发图片了,给大家详细描述一下处理的过程: 第一步:将鸡肝放入碗中用清水浸泡1小时左右排除血污 第二步:将其中的筋膜,暴露的血管和其他杂质清理掉 第三步:将鸡肝焯水,并用清水冲净后备用
将菠菜也焯水备用
预处理完成的食材大集合
将食材切小块,放入蒸皿
入蒸锅先大火蒸5分钟,转小火再蒸15分钟左右
时间到,可以关火了
倒入研磨碗磨碎成泥或根据宝宝的咀嚼能力保留适当的颗粒
装盒,完工!