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营养菠菜蛋花汤(1/3)
1500毫升的水放入猪肉和猪皮,香菇煲40分钟,已经有油,完全不用放花生油了,然后放入菠菜,滚两三分钟,然后放入鸡蛋(鸡蛋放碗搅拌)滚两分钟,放盐即可。
照得不太好,哈哈哈
我煮的东西要求健康是能少放配料就少放,所以只有盐,酱油,花生油 (^_-)