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银鳕鱼西红柿面(6/7)
西红柿洗净切十字,开水烫一下,去皮
西红柿去皮祛籽切小块, 西兰花洗净切碎或摘小朵, 西兰花焯水,煮软
银鳕鱼一块蒸透
锅中到少许清水(或油),到西红柿翻炒出汤
加清水,倒入小面条
煮开倒入西兰花
面条煮熟,倒入碗中,加入银鳕鱼泥