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排毒低热量红烧蘑菇#春天不减肥，夏天肉堆堆#(7/16)
白蘑菇清水浸泡，去根洗净
热锅，倒入少许色拉油
放入姜片和八角，小火煸出香味
放入蘑菇，底部朝上，小火慢煎
待蘑菇出水，放入15毫升生抽
10毫升蚝油翻匀
翻面，煎另一面
加入15克白糖，翻炒均匀
加入2克鸡精
待汤汁浓稠，撒入黑胡椒粒
装盘，淋入汤汁即可
完成品
完成品
完成品
完成品
完成品