排毒低热量红烧蘑菇#春天不减肥,夏天肉堆堆#(
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白蘑菇清水浸泡,去根洗净
热锅,倒入少许色拉油
放入姜片和八角,小火煸出香味
放入蘑菇,底部朝上,小火慢煎
待蘑菇出水,放入15毫升生抽
10毫升蚝油翻匀
翻面,煎另一面
加入15克白糖,翻炒均匀
加入2克鸡精
待汤汁浓稠,撒入黑胡椒粒
装盘,淋入汤汁即可
完成品
完成品
完成品
完成品
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