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牛肉蘑菇饭#春天不减肥,夏天肉堆堆#(
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准备食材:洋葱切丝,蘑菇洗净
热油锅下洋葱小火炒软
加入蟹味菇翻炒至出汁,放盐和生抽调味,注意:主要靠盐调味,生抽不要放多了
加入高汤,如果没有高汤可以用鸡汁兑一点
等汤烧开时可以小火煎蛋,三分熟
汁烧开加入牛肉卷,盖锅盖炖煮5分钟
汁水收一收浓稠了就可以出锅啦
准备一碗糙米饭,一些洋葱丝
把炖好的牛肉和洋葱丝铺在上面,放上煎蛋,撒少许白芝麻就可以吃啦