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手撕蒜苔(
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蒜苔摘洗干净,锅中清水烧开,加1勺盐,将蒜苔放入,煮半分钟左右。
取一大容器,放适量冷水,将焯水的蒜苔捞起放入。
将蒜苔用手撕开。
将尖椒、葱和蒜切碎。
取一小碗,将尖椒碎放入,加生抽、醋和白糖腌制片刻。
撕好的蒜苔摆好盘,葱花和蒜泥放入,最后将尖椒酱汁倒入即可。