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青椒炒银耳#春天不减肥,夏天肉堆堆#(7/7)
备好食材,青椒洗净,鲜银耳反复洗净(用干银耳也一样,就是提前泡发一下)
银耳剪去根部不要,切粗条
青椒切丝,鸡蛋打散,葱切葱花
热锅凉油,大火烧到油8成热倒入蛋液摊到两面金黄,铲成鸡蛋块,捞入碗里备用
利用锅里的余油煸香葱花,放入青椒,中大火炒到颜色变深
倒入银耳炒匀(这一步快速翻动,银耳会崩)
倒入鸡蛋块翻炒均匀,加入盐调味即可出锅