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海鲜粥(3/8)
白粥熬好待用，虾下锅焯熟去壳，蛏下锅焯透（水不要放太多），倒出蛏汤待用，胡萝卜剁碎
蛏，虾仁，胡萝卜碎加淀粉腌制
起锅，热油，放入姜片煸炒
倒入焯蛏的汤水
将腌制好的蛏虾胡萝卜下锅
倒入白粥
倒入打散的蛋液
放盐，香菜搅拌出锅