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蜜汁牛仔骨(
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韩国BBQ蜜汁烤肉酱
将牛仔骨洗净,用厨房纸巾吸干,拌上烤肉酱,腌10分钟。
平底煎锅放少许油(我这次油稍多)煎2~3分钟。
牛仔骨变色,翻面,再煎2~3分钟。
重复上述动作,直至牛仔骨表面略带焦点。
盛盘。可装饰漂亮些。(我这是早餐,赶时间,就不臭美啦