安装App
超多植物蛋白质的鹰嘴豆酱#春天不减肥,夏天肉堆堆#(
0
/6)
准备食材
鹰嘴豆洗净,加清水泡发煮熟
加入食材表中(除红椒粉、孜然粉)剩余材料
使用破壁机中速或高速搅拌(细沙口感和绵密口感按个人喜好)
可装进容器密封保存
食用时可按照口味添加少许红椒粉、孜然粉