苹果肉桂茶#春天不减肥，夏天肉堆堆#(1/6)
材料很简单，苹果切片或切丁，置高玻璃瓶放冰糖碎，红茶肉桂粉热水泡水滤渣，倒入瓶与苹果一起，用长勺搅拌即可倒杯饮之。肉桂粉2-3g，不建议放多若重口味就随意了，带点酸涩，加入冰糖中和这一味。
就这么搅拌几下。
直接过滤网了。
倒小杯即可饮。
完美搭配，早晚都可饮，像我1人饮这份量太多，半个苹果量泡茶即可。
暖暖的有木有？ 甜度自己决定，喜甜的还可以加入蜂蜜，我加了一些蜂蜜柠檬水及蜂蜜水浸泡的红干果。