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番茄枸杞玉米羹#春天不减肥,夏天肉堆堆#(
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备好材料
玉米先煮几分钟
煮好的玉米晾凉剥粒,番茄切小丁
枸杞洗净,鸡蛋打散备用
锅中加水1200ml,放入枸杞、番茄丁和玉米粒煮5分钟
淀粉加水调成水淀粉,倒入汤中搅拌搅拌
倒入蛋液搅拌成蛋花
加适量盐油调味就好了