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百香果青柠蜂蜜水(
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首先把百香果对边破开,用勺子把果肉掏出来,放小碗里,搅拌均匀
把小个子的青柠对边劈开成4份备用
➕矿泉水适量(个人把握,浓点少水,淡点➕水)
加入蜂蜜适量,和加水的原则一样一样的
一起放入搅拌杯里,我是用蛋白质粉摇摇杯,摇匀以后再倒入杯杯里哒