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做一小瓶即食燕窝(
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拿出两盏燕窝,泡4个小时左右~顺着燕窝纹理撕条,沥干水,准备炖煮!
水呢,没过燕窝就可以了~时间在35分钟即可,坐等美味的燕窝啦~
炖好后装在小瓶子里,密封放到冰箱保存,早晨空腹吃个两三勺,晚上临睡前吃个两三勺!就OK啦~燕窝只能存放一个星期!