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花胶莲子皀角米炖冰糖(
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提前10小时泡发花胶,烧开水放小许姜片、葱段飞水捞出沥干备用
提前8小时泡发皀角米备用
提前3小时泡发莲子备用
花胶、莲子、姜汁一起炖1小时后加皀角米炖50分钟左右
这个黄冰糖好,少量好味
放冰糖炖20分钟左右,美味养颜的花㬵莲子羹完成啦✌️