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海带排骨汤(3/5)
将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块
排骨去飞水洗干净
黄豆提前泡两三小时
将所有材料放入锅内加入足够水分煮一个半小时，加入鸡精盐。
美味营养的补钙汤