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春分,一份蔬菜卷饼,方可不负这十里春光。(
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将胡萝卜去皮切丝。
春笋剥皮切丝。
土豆削皮切丝。
在平底锅内,倒入少量的植物油,油热后,将胡萝卜丝、春笋丝、土豆丝和豆芽入锅翻炒,加入3克食盐。
菠菜热水焯一下,捞出,切段。
放入料理机,打碎。
加入面粉,搅拌均匀。
平底锅刷少量的油,倒入菠菜汁调和的面糊。
加一个鸡蛋,摊成饼。
出锅前,撒上黑芝麻。
刷一层甜面酱,加入之前炒制的蔬菜。
卷成一个菜卷,然后对半切开。
完成,摆拍享用吧。