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酸菜炒蚕豆:试过蚕豆带壳一起炒吗?相当妙!(
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1.蚕豆像摘四季豆一样撕去两边的筋,然后掰开,取出豆子,外皮撕成小块,放入食用碱水中揉一下,放个两三分钟,然后洗净沥干;
火腿切成薄片;
接下来起油锅,烧到冒烟时,下火腿片炒出香,再依次下蚕豆皮和蚕豆瓣翻炒;
然后加一点白糖提鲜,炒匀后倒少量热水,煮三四分钟;
等水差不多收干,加酸菜和糟辣子继续翻炒均匀,下小葱段,最后淋一点水淀粉勾芡,鲜香可口的酸菜炒蚕豆就做好了。