健身减肥餐/青豆牛肉(
2
/9)
自己速冻的青豆。
自己做的酱油。
蒜。
放油,放青豆,迅速断生。
放牛肉,盐,翻炒。
放蒜。
最后放蒜蓉酱。
成熟,放枸杞点缀。
成品。