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辣炒花蛤(
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买来的花蛤,清水泡着,放两勺盐,吐沙子!!!
葱切段 姜切3片 干辣椒5-6个
倒油,待油热,将刚刚备好的三样一起倒入,翻炒,爆出香气,大概半分钟到一分钟的时间
将两大勺豆瓣酱和一大勺辣椒粉倒入锅里,翻炒混合
颜色漂亮,亮红棕,香味儿也都出来啦
倒入处理好的花蛤,翻炒一分钟
倒入半碗水,咕嘟咕嘟后,翻一下。 盖上锅盖,煮七八分钟,花蛤基本全部打开了
盛出!!!因为豆瓣酱盐分够了,就不需要加盐啦
花蛤肉去味儿了,豆瓣酱很重要 这个汤的味道也很好,鲜香的,少喝几口变好,因为我很注意养生哈哈哈