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可爱小蜜蜂便当(1/14)
准备好食材。
将鸡脯肉切成薄片,用大喜大烤肉酱加少许食盐腌制20-30分钟。
丝瓜去皮切片。
将虾仁、荷兰豆、西兰花加少许食盐焯熟。
炒锅油热后蒜蓉爆香,放入丝瓜、食盐、鸡精炒熟。
盒底铺上生菜,放上炒好的丝瓜。
将鸡脯肉煎熟。
火腿片中间切连条卷成花状。
放上西兰花、火腿花、鸡脯肉、虾仁,填上米饭。
鸡蛋取蛋清蛋黄分别加入玉米淀粉摊成蛋饼。
用剪刀将黄色蛋饼剪一个大小合适的椭圆,用模具在蛋白上压出蜜蜂的翅膀。
边角料可以压出一些装饰花朵。
海带压出眼睛嘴巴,海苔剪出身体花纹。
将蜜蜂放在合适位置,旁边用胡萝卜泡菜压出花型,用荷兰豆剪出花杆和叶子即可。