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甜酸鱼(3/8)
选条新鲜的罗非鱼洗干净切好纹待用
菠萝半边番茄一个切粒
倒油到锅里,慢火煎熟.
煎至金黄且香味扑鼻起盘
先放蒜粒爆锅,接着放入番茄、菠萝、水,煮开
勾芡倒进去锅里
待收汁放进葱蒜（喜欢辣的可以适量加点辣椒酱）
完成