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牛肉松(1/5)
牛肉洗净切块，放入电压力锅内压30分钟；
取出大火收干汁；
用铲子将牛肉捣散；(此时的牛肉已经很烂了，很容易捣散)
摊平放在盘子里微波炉里3-5分钟烘干；(根据自己微波炉的情况)
取出晾凉后放入粉碎机打碎即可。