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百合雪梨去燥汤(1/11)
准备原料
百合洗净后冷水浸泡15分钟
干净的锅中加入1500ml清水（为什么先放水一会儿你就知道了）
雪梨去核，切成小丁
切好后迅速放入准备好的水中（避免雪梨氧化变黑）
加盖大火（提醒：火不要蔓出锅底）煮开转小火煮15分钟
15分钟后加入冰糖
大约5分钟待冰糖溶化后加入沥干水份的百合（百合可以生吃不宜久煮）搅拌一下马上关火
享用…
加入适量枸杞即可提升颜值又可起到补气的作用
百合雪梨去燥汤～春季去燥正当时