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快手早餐--炒馍花(5/8)
准备食材。黄瓜，葱洗干净备用。
黄瓜，葱，馒头切块。
热锅，倒油，烧六成热。
加鸡蛋，翻炒熟…
加入馍花，葱花，黄瓜翻炒均匀。撒少许盐，十三香…翻炒…出锅
成品
加牛奶燕麦片，红枣，美味早餐。
黄瓜换成青椒，配玉米粥也一样美味