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养生牛尾煲(0/4)
牛尾开水汆烫后洗净备用，各种蔬菜切成菱刀块备用；
锅里加入橄榄油，放入牛尾、姜片稍微煎一下取出；
倒入番茄块煸炒，加入适量番茄酱炒出香味；
加入牛尾、高汤、红枣炖至牛尾软烂，加入各种蔬菜块、入少许盐稍微调味后继续炖一会，收汁起锅即可。