鸡爪龙骨花胶汤(
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准备材料,花胶提前一晚泡发,早上市场买的新鲜鸡爪
龙骨飞水
红枣去核,花胶剪小块,所有材料放入砂锅,放水,煲2到3小时。
木瓜半个,切块,汤快好的时候放进去去。
出锅的时候放点盐调味就好了。汤很好喝,清甜,满满的胶原蛋白